فوائد القرفة

عدد المساهمات : 384 تاريخ التسجيل : 21/12/2011

فوائد القرفة
*********

يتم استخدام القرفة في الطبخ ولكن أيضا باعتبارها من النباتات الطبية نظرا لفضائلها المتنوعة نذكر منها :

- استهلاك نصف ملعقة صغيرة من القرفة يوميا يقلل الكولسترول السيئ .

- القرفة لها تأثير منظم على مستويات السكر في الدم .

- وفقا للدراسات فإن القرفة تحتوي على مضادات للالتهابات .

- القرفة فعالة لارتفاع ضغط الدم لأنها تحتوي على مضاد لتخثر الدم .

- القرفة تخفف آلام التهاب المفاصل إذا أكل منها كل صباح لمدة أسبوع أو أكثر ولكن عن طريق خلط نصف ملعقة صغيرة من القرفة و ملعقة كبيرة من العسل .

- الطبخ مع القرفة يقلل من نمو البكتيريا ويؤدي إلى إبطاء التلف بفضل تأثيره الحافظ الطبيعي.

- رائحة القرفة تلعب دورا محفزا للذاكرة .

- القرفة غنية بفيتامين ج والحديد، الألياف والمنجنيز .

مقتبس

» فوائد القرفة
» فوائد القرفة
» من فوائد القرفة
» فوائد التيـــــــــــــن
» فوائد الخرشوف