لـذة المقتصـد
قال شيخ الإسلام ابن تيمية – رحمه الله - :
" فالذين يقتصدون في المأكل نعيمهم بها أكثر من المسرفين فيها ؛ فإن أولئك إذا أدمنوها وألفوها , لا يبقى لها عندهم كبير لذة , مع أنهم قد لا يصبرون عنها , وتكثر أمراضهم بسببها " . " جامع الرسائل " لابن تيمية تحقيق د/ محمد رشاد سالم (2/340) .
احذر فضول الطعام
قال ابن القيم – رحمه الله - :
" وأما فضول الطعام فهو داع إلى أنواع كثيرة من الشر ؛ فإنه يحرك الجوارح إلى المعاصي , ويثقلها عن الطاعات , وحسبك بهذين شرا .
فكم من معصية جلبها الشبع وفضول الطعام ! وكم من طاعة حال دونها ! فمن وقي شر بطنه , فقد وقي شرا عظيما , والشيطان أعظم ما يتحكم من الإنسان إذا ملأ بطنه من الطعام " . " بدائع الفوائد " (2/273) .
الغفلة في الشبع
قال ابن القيم – رحمه الله - :
" ولو لم يكن من الامتلاء من الطعام إلا أنه يدعو إلى الغفلة عن ذكر الله – عز وجل - , وإذا غفل الإنسان عن الذكر ساعة واحدة , جثم عليه الشيطان , ووعده ومناه وشهاه , وهام به في كل واد .
فإن النفس إذا شبعت تحركت وجالت وطافت على أبواب الشهوات , وإذا جاعت سكنت, وخشعت وذلت " . " بدائع الفوائد " (2/273) .