الطيب الشنهوري
اهلا وسهلا زائرنا الكريم.. تفضل بالتسجيل فى المنتدى
ادارة المنتدى / الطيب

الطيب الشنهوري

منتدى ثقافي - ديني - اجتماعي - علمي
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الخوخ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بشرى



عدد المساهمات : 1232
تاريخ التسجيل : 21/12/2011

مُساهمةموضوع: فوائد الخوخ   الجمعة سبتمبر 23, 2016 8:26 pm




فوائد الخوخ
************
1- يساعد على خفض ضغط الدم من خلال وجود الكثير من العناصر الغذائية بثمرة الخوخ منها الكالسيوم و الماغنيسيوم والبوتاسيوم، والتي تساعد الشرايين على الارتخاء وحفظ ضغط الدم.
2- يحتوي الخوخ على فيتامين A الذى يعتبر علاج طبيعي لكثير من أمراض العيون، وكذلك بروتين وزياكسانثين الذي يحمي العينين من حرارة الشمس الحارقة.
3- يساعد على الحفاظ على صحة الأسنان حيث يحتوي على مادة الفلوريد التي تساعد على تقوية الأسنان.
4- يعمل على علاج كثير من مشكلات الجهاز الهضمي، حيث أنه ملئ بالقلويات التي تساعد على تقليل التهابات المعدة وعسر الهضم والإمساك والانتفاخ.
5- يساعد على إنقاص الوزن، حيث يحتوي على كمية قليلة من السعرات الحرارية، مقابل الكثير من المياه، بالإضافة إلى أنه يُشعر الجسم بالامتلاء وعدم الجوع.
6- يساعد على تحسين وظائف الكلي والكبد والمثانة.
7- يقي من الإصابة بمرض الأنيميا وفقر الدم، حيث أنه غني بالمواد المضادة للأكسدة وفيتامين C الذي يعمل على تقوية جهاز المناعة.
8- يحتوي على مادة الكالسيوم التي تساعد على تقوية العظام.
9- يتضمن مادتي الليكوبين واللوتين، اللتان تساعدان في الوقاية من أمراض القلب والسرطان.
10- يقي من الغثيان والدوار، يمكن للخوخ علاج اللثة من خلال الغرغرة، كما أنه مدر للبول ويساعد على تفتيت الحصوات.
11- يفيد في علاج الهالات السوداء للبشرة ومحاربة التجاعيد وعلامات الشيخوخة. كما يجعل البشرة وردية اللون؛ لاحتوائها على (فيتامين C وفيتامين A).
12- يعمل على تقوية عضلات القلب وتنشيط الدورة الدموية في الجسم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد الخوخ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الطيب الشنهوري :: منتدى طب الاعشاب والطب الوقائى-
انتقل الى: