الطيب الشنهوري
اهلا وسهلا زائرنا الكريم.. تفضل بالتسجيل فى المنتدى
ادارة المنتدى / الطيب

الطيب الشنهوري

منتدى ثقافي - ديني - اجتماعي - علمي
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 معلومات صحية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فاطمة



عدد المساهمات : 1358
تاريخ التسجيل : 24/01/2012

مُساهمةموضوع: معلومات صحية   الثلاثاء مايو 24, 2016 5:34 pm

معلومات صحية :
الغدة الدرقية هي غدة بشكل فراشة صغيرة، تقع في العنق تحت القصبة الهوائية.
تلعب هذه الغدة دوراً مهماً جداً في جسمنا لأنها مسؤولة عن تنظيم عملية الأيض وعن كل نشاطاته.
إنها مكلفة بإفراز الهورمونات التي تتحكم بالسرعة التي نحرق بها السعرات الحرارية كما تتحكم بإيقاع نبضات القلب.
بالإضافة إلى هذا، فهي تنتج بروتينات وتنظم حساسية الجسم تجاه هورمونات أخرى.
يمكن أن تصاب الغدة الدرقية بعدة عوامل قد تؤثر على أدائها وتسبب مشاكل صحية عديدة.
الاختلالات الأساسية التي تصيب وظائف الغدة الدرقية هي قصورها وفرط إفرازها.
هذان المرضان يؤثران بشكل مختلف على جسمنا ومن المهم جداً أن نتحكم بهما لنتفادى تأثيرهما السيء على نمط حياتنا
قصور الغدة الدرقية
قصور الغدة الدرقية هو مرض يحدث عندما لا تعود الغدة تفرز ما يكفي من الهورمونات الدرقية.
بالنتيجة، تبطئ عملية الأيض ويبدأ الشخص بالمعاناة من عدد من المشاكل الصحية.
تختلف الطريقة التي يؤثر فيها قصور الغدة الدرقية على الجسم بحسب حالة المرض ودرجة حدته.
من بين المضاعفات التي تنعكس على صحة الجسم، نميز :
- الإحساس بالإنهاك أو الضعف
- زيادة الوزن أو البدانة
- نقص الشهية
- التقلب أو الخلل في العادة الشهرية
- غياب الرغبة الجنسية
- الشعور بالبرد
- الإمساك
-الآلام العضلية
- الانتفاخ حول العينين
- تكسر الأظافر
- سقوط الشعر
قصور الغدة الدرقية هو أكثر أمراض الغدة الدرقية انتشاراً ويصيب بشكل خاص النساء.
بالإضافة إلى الأعراض المذكورة، يمكن أن ينتج عنه جفاف الجلد، التحسس على البرد، ضعف الذاكرة أو مشاكل في التركيز، وأعراض أخرى.
في الحالات الأكثر حدة، من الممكن أن يتسبب بالخلل في وظائف القلب، الكلى، الكبد، الخ.
فرط نشاط الغدة الدرقية
فرط نشاط أو إفراز الغدة الدرقية هو العكس تماماً. إنه يحدث عندما تفرز الغدة الدرقية هورمونات بشكل مفرط وتسرع بشكل متطرف عملية الأيض ( حرق الأطعمة لاستعمالها من قبل الجسم ).
مع أن تسارع عملية الأيض يبدو لنا شيئاً جيداً بفضل خسارة الوزن التي تنتج عنه، لكن هذا الخلل يمكن أن بساهم في مشاكل صحية جدية.
كما في الحالة السابقة، الطريقة التي يؤثر بها فرط نشاط الغدة الدرقية على الجسم يتغير حسب الشخص ويرتبط كل عارض بدرجة تقدم المرض.
الإحساس بالإنهاك
فقدان الوزن
العصبية
تسارع دقات القلب
التعرق الزائد
الشعور بالحر
التقلبات في العادة الشهرية
التبرز بشكل أكثر تكرراً
رجفة
في بعض الحالات، يعاني الأشخاص المصابون بنشاط الغدة الدرقية، من مشاكل صحية أخرى مثل الحمى، تسارع دقات القلب، ومن تغيرات في الطريقة التي يعمل بها دماغنا، مثل التشوش والتشنجات والانزعاج والغيبوبة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فاطمة



عدد المساهمات : 1358
تاريخ التسجيل : 24/01/2012

مُساهمةموضوع: رد: معلومات صحية   الثلاثاء مايو 24, 2016 5:36 pm

شرب الماء المفلتر واكل الورقيات الخضراء بكثرة من اساسيات الريجيم القلوي
البروتين من الأكلات الحمضية التي تصيب الخلايا بالبكتريا وتكسير تلك الخلايا لقلة الاوكسيجين
قلل البروتين والكاربوهايدرتات المركبة وقلل الدهون واستعمال دهون غير مشبعة فقط
السكريات كالفاكهة وفي اللبن حتى خالي الدسم بتخن
كل جبنة قريش مع بطاطس مسلوقة وبروتين صحي زي ألتونا الدايت وأكثر من الورقيات الخضراء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
معلومات صحية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الطيب الشنهوري :: منتدى طب الاعشاب والطب الوقائى-
انتقل الى: